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BALLET FITNESS

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Ballet Fitness é uma modalidade que surgiu recentemente e vem criando adeptos no mundo inteiro.

A nova modalidade envolve passos do ballet clássico e exercícios de fitness, como agachamentos, abdominais e flexões. O número de repetições dos passos e o tempo de isometria e sustentação muscular nos exercícios são os responsáveis pelos resultados rápidos que a modalidade proporciona. A praticante ganha tônus muscular, flexibilidade, respiração, postura e equilíbrio. Essa técnica deixa o corpo diferenciado, esculpido, elegante e flexível.

A aula pode ser feita por jovens e adultos, iniciantes ou avançados no ballet.

AULA GRÁTIS

HORÁRIOS

A ESCOLA

DEPOIMENTOS

NOVIDADES

  • Dando continuidade ao processo informativo referente ao ocorrido com o nosso espetáculo de final de ano, gostaríamos de comunicar que a equipe PETITE DANSE está, nesse momento, empenhada e tomando todas as providências jurídicas e administrativas para garantir a remontagem do espetáculo “Cinema, Uma Fábrica......

  •  Os Espetáculos de final de ano que ocorreriam nos dias 15 e 16 de Dezembro foram cancelados. Primeiramente,gostaríamos de demonstrar toda nossa solidariedade aos alunos e familiares, entendemos que esse é um dia de muita expectativa para todos vocês e tenham certeza que compartilhamos da......

  • A Escola de Dança Petite Danse comunica a todos os pais, responsáveis e alunos que o espetáculo do dia 15/12/2018 foi cancelado. . Entendemos os transtornos que esse fato gera e estamos solidários a todos os envolvidos, principalmente aos nossos alunos. . A Escola Petite......

  • Esse ano, escolhemos dois fotógrafos profissionais para registrar o nosso espetáculo; O Bruno Bezerra (@bezerra) e o Fernando Ferreira (@f2fer). Vocês podem escolher e comprar as fotos de forma online, diretamente pelos sites: https://fotos.bezerra.me/petitedanse-espetculoadulto2018/ https://fernandoferreira.eventoshd.com/loja...

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