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Dança Contemporânea

A modalidade de dança “Dança Contemporânea” surge nos anos 60 nos EUA. Nasce no segmento da dança moderna, mas não possui uma técnica única estabelecida, todos os tipos de pessoas podem praticá-la. Sua técnica é tão abrangente que não delimita estilos de roupas, músicas, espaços ou movimentos. Não há mecanismos definidos, há antes processos e formas de criação. Emerge uma nova noção de corporalidade, buscando um sentido mais experimental, menos estratificado. Não existe um corpo ideal e sim um corpo multicultural que tem várias referências. O que importa é a transmissão de sentimentos, idéias e conceitos.

Níveis de Ensino da Dança Contemporânea

  • Iniciante I e II
  • Intermediário I, II e III
  • Técnico I , II e III

Benefícios da Dança Contemporânea

  • Trabalha o alongamento e flexibilidade
  • Força muscular
  • Desenvolve a musicalidade
  • Coordenação motora
  • Consciência Corporal
  • Criatividade
  • Socialização
  • Melhora a auto-estima
  • Contribui para um físico saudável e a mente tranquila, combatendo o estresse

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