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O ballet fitness tem se popularizado muito, principalmente entre quem já tem algumas noções básicas de ballet clássico. Mas o que é ballet fitness? Essa modalidade que mistura movimentos de ballet clássico com movimentos tradicionais da ginástica, como agachamentos, flexões e abdominais promete conquistar até...

Depois do sucesso do Ballet Fitness, Betina Dantas criou um nova versão para o Jazz, que tem como objetivo a forma física e a manutenção e melhora da postura, que é o JAZZ FITNESS na Petite Danse. Jazz Fitness na Petite Danse Além de ser uma dança e...

A dança é para todas as idades, adultos também podem dançar! Venha participar do aulão gratuito da nova modalidade Dance Mix com o professor Mac Rodrigues. Dia 28 de março às 16h na Petite Tijuca! Conheça as novas turmas disponíveis e venha fazer uma aula experimental: ...

Agora você pode fazer diversas modalidades de dança na Escola de Dança Petite Danse, em diversos horários e por um preço único! Conheça o Plano Petite +. O Petite + chegou para facilitar a sua vida e trazer mais variedades para a sua rotina!! ...

A idealizadora do Ballet Fitness, Betina Dantas, esteve na Petite Barra para um aulão especial no dia 24/03/2014. Veja como foi o Aulão de Ballet Fitness: A modalidade é uma adaptação do ballet clássico, mais focada na garantia de tônus e definição muscular. A aula consiste em...

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